Rower eliptyczny do basenu Waterflex Elly Air – aquatraining Cardio

Waterflex Elly Air to rower eliptyczny do basenu przeznaczony do aquatrainingu i treningu cardio całego ciała. Łączy eliptyczny ruch nóg z pracą ruchomych ramion, tworząc w wodzie trening przypominający nordic walking.

Konstrukcja z anodowanego aluminium Tech T6 waży 23 kg, a hydrauliczny opór powstaje naturalnie podczas przemieszczania elementów urządzenia przez wodę. Według Waterflex synchroniczny ruch Elly Air angażuje około 80% mięśni ciała, w tym nogi, pośladki, mięśnie brzucha, barki i ramiona.

Nordic walking w wodzie – synchroniczny trening całego ciała

Waterflex Elly Air różni się od klasycznego roweru basenowego sposobem wykonywania ruchu. Nogi poruszają się po eliptycznym torze, a jednocześnie pracują ruchome ramiona. Całe ciało pozostaje dzięki temu aktywne podczas jednego, płynnego cyklu.

Producent porównuje charakter ćwiczeń do nordic walking w basenie. Ruch łączy elementy znane z orbitreka, steppera, narciarstwa biegowego i treningu wioślarskiego. Według Waterflex podczas sesji angażowanych jest około 80% mięśni ciała.

Opór hydrauliczny i ruchome ramiona

Elly Air wykorzystuje opór hydrauliczny, czyli naturalny opór powstający podczas przemieszczania powierzchni urządzenia przez wodę. Im intensywniejszy ruch, tym większą siłę użytkownik musi pokonać.

Ruchome ramiona wyposażono w perforowane łopatki oporowe. Woda przepływa przez ich otwory podczas ruchu, zapewniając progresywny opór bez gwałtownego blokowania mechanizmu. Ramiona poruszają się synchronicznie z pracą nóg.

Parametry techniczne Waterflex Elly Air

Najważniejsze rozwiązania Elly Air

Szerokie regulowane pedały Aqua Double Speed

Elly Air wykorzystuje szerokie pedały Aqua Double Speed multi-position. Ich położenie można regulować, aby lepiej dopasować pozycję stopy i sposób wykonywania ruchu.

Każdy pedał wyposażono w ruchomą klapę, która po rozłożeniu podwaja powierzchnię pedałowania. Większa powierzchnia pracująca przeciwko wodzie zwiększa opór hydrauliczny podczas ruchu nóg.

Elly Air do aquatrainingu i zajęć grupowych

Waterflex Elly Air został zaprojektowany jako urządzenie do kompleksowego aquatrainingu. Jednoczesna praca kończyn dolnych i górnych odróżnia go od klasycznego aquabike'a i pozwala wykorzystać jedno stanowisko do treningu wielu grup mięśniowych.

Model sprawdzi się podczas treningów indywidualnych i zajęć grupowych oraz w hotelach, SPA, klubach fitness i obiektach basenowych. Producent przewiduje jego użytkowanie w wodzie chlorowanej, bromowanej oraz morskiej.

Eksploatacja Waterflex Elly Air

Elly Air należy użytkować i konserwować zgodnie z instrukcją Waterflex. Regularnej kontroli wymagają przede wszystkim ruchome połączenia ramion i pedałów, elementy oporowe, podpory oraz kółka transportowe.

Po treningu urządzenie warto wypłukać czystą wodą, szczególnie przy regularnym użytkowaniu w wodzie chlorowanej lub słonej. Prawidłowa konserwacja pomaga zachować sprawność elementów ruchomych oraz powierzchni anodowanej.

Najczęściej zadawane pytania